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dimanche 25 novembre 2012

Bar aux légumes

 قاروص بالخضار 

Ingrédients:
- 2 bars
- 1 poivron
- 1 tomate
- 1 oignon
- 2 pommes de terre
- 1/2 aubergine
- 1/2 carotte
- 1 gousse d'ail

Assaisonner les bars avec du sel, poivre et cumin.
Mettre dans un plat au four avec couvercle et ajouter les légumes émincés.
Mettre au four à 180°C pendant une heure.






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